Badan manusia terbagi dalam 60 % air, hingga tidak heran bila air begitu diperlukan untuk keberlangsungan hidup kita. Biasanya, kita disarankan untuk minum 2 liter atau setara 8 gelas air putih /hari.
Tetapi apa yang terjadi bila Anda minum melebihi dosis yang dianjurkan? Ya, satu diantara wartawan dari 'Thrillist' Portal mengambil keputusan untuk lakukan percobaan aneh ini. Ia mengambil keputusan untuk minum 1 galon air setiap hari selama sebulan.
Satu bulan lalu, ia mendokumentasikan ceritanya. Walau ia menginginkan terjadi perubahan, namun ia tidak pernah menganggap kalau perubahannya bakal begitu mengagumkan serta bisa mempengaruhi kwalitas hidupnya. Berikut ceritanya.
Hari Pertama
Ia beli sebotol galon air serta membawanya ke manapun dia pergi. Ia th. kalau misinya begitu susah. Tetapi, ia mengambil keputusan untuk tetaplah memiliki komitmen untuk meraih maksudnya.
Hari kelima
Minum satu galon air sehari-hari bisa mengakibatkan pergantian spesifik. Umpamanya, Anda bakal mulai makan lebih sedikit serta buang air seringkali. Menurut wartawan itu, ia senantiasa menginginkan ke toilet tiap-tiap 20 menit sekali.
Hari kesepuluh
Ia menyampaikan, ia mulai rasakan ketidaksamaan waktu pagi hari pas di hari ke-10. Sebelumnya percobaan, ia senantiasa terasa lesu pada pagi hari serta tidak pernah melupakan hari tanpa ada kopi. Tetapi, sesudah lakukan percobaan ini, ia jadi tambah energi serta bahkan juga terlihat jauh tambah baik.
Hari Ke lima Belas
Sesudah hari ke-15 ia dapat singkirkan kopi, lantaran ia terasa tidak membutuhkannya lagi. Terlebih dulu, ia senantiasa minum 3 cangkir kopi sehari-hari. Pergantian yang lain yaitu, ia dapat jalan lebih cepat. Diluar itu, ia juga alami perbaikan dalam pola tidur serta tak kepanasan sebelumnya tidur.
Hari Ke-2 puluh
Walau banyak pergantian yang berlangsung, keperluan kerap buang air kecil tetaplah sama dengan awal percobaan. Pada hari ke-20, warna urine tampak lebih jernih serta kulitnya tampak lebih cerah. Menariknya, wartawan itu mengklaim ia terasa tambah lebih bahagia walau mesti membawa galon ke mana-mana. Bahkan juga, ia tak temukan permasalahan sesudah konsumsi banyak air putih.
Hari Ketiga Puluh
Hari terakhirnya jalan dengan lancar. Menurut wartawan itu, walau ia alami hari-hari yang susah, nyatanya untuk minum satu galon air tak sejumlah yang kita fikirkan. Lantaran memperoleh hasil yang positif, ia mengambil keputusan untuk melanjutkan rutinitas ini.
Percobaan ini dikerjakan untuk tunjukkan pada beberapa orang kalau air dapat memberi keajaiban untuk kesehatan Anda, serta kekurangan air bisa mengakibatkan dampak negatif. Walau Anda tak mesti lakukan percobaan ini, yakinkan untuk minum semakin banyak air putih sehari-harinya.
Tetapi apa yang terjadi bila Anda minum melebihi dosis yang dianjurkan? Ya, satu diantara wartawan dari 'Thrillist' Portal mengambil keputusan untuk lakukan percobaan aneh ini. Ia mengambil keputusan untuk minum 1 galon air setiap hari selama sebulan.
Satu bulan lalu, ia mendokumentasikan ceritanya. Walau ia menginginkan terjadi perubahan, namun ia tidak pernah menganggap kalau perubahannya bakal begitu mengagumkan serta bisa mempengaruhi kwalitas hidupnya. Berikut ceritanya.
Hari Pertama
Ia beli sebotol galon air serta membawanya ke manapun dia pergi. Ia th. kalau misinya begitu susah. Tetapi, ia mengambil keputusan untuk tetaplah memiliki komitmen untuk meraih maksudnya.
Hari kelima
Minum satu galon air sehari-hari bisa mengakibatkan pergantian spesifik. Umpamanya, Anda bakal mulai makan lebih sedikit serta buang air seringkali. Menurut wartawan itu, ia senantiasa menginginkan ke toilet tiap-tiap 20 menit sekali.
Hari kesepuluh
Ia menyampaikan, ia mulai rasakan ketidaksamaan waktu pagi hari pas di hari ke-10. Sebelumnya percobaan, ia senantiasa terasa lesu pada pagi hari serta tidak pernah melupakan hari tanpa ada kopi. Tetapi, sesudah lakukan percobaan ini, ia jadi tambah energi serta bahkan juga terlihat jauh tambah baik.
Hari Ke lima Belas
Sesudah hari ke-15 ia dapat singkirkan kopi, lantaran ia terasa tidak membutuhkannya lagi. Terlebih dulu, ia senantiasa minum 3 cangkir kopi sehari-hari. Pergantian yang lain yaitu, ia dapat jalan lebih cepat. Diluar itu, ia juga alami perbaikan dalam pola tidur serta tak kepanasan sebelumnya tidur.
Hari Ke-2 puluh
Walau banyak pergantian yang berlangsung, keperluan kerap buang air kecil tetaplah sama dengan awal percobaan. Pada hari ke-20, warna urine tampak lebih jernih serta kulitnya tampak lebih cerah. Menariknya, wartawan itu mengklaim ia terasa tambah lebih bahagia walau mesti membawa galon ke mana-mana. Bahkan juga, ia tak temukan permasalahan sesudah konsumsi banyak air putih.
Hari Ketiga Puluh
Hari terakhirnya jalan dengan lancar. Menurut wartawan itu, walau ia alami hari-hari yang susah, nyatanya untuk minum satu galon air tak sejumlah yang kita fikirkan. Lantaran memperoleh hasil yang positif, ia mengambil keputusan untuk melanjutkan rutinitas ini.
Percobaan ini dikerjakan untuk tunjukkan pada beberapa orang kalau air dapat memberi keajaiban untuk kesehatan Anda, serta kekurangan air bisa mengakibatkan dampak negatif. Walau Anda tak mesti lakukan percobaan ini, yakinkan untuk minum semakin banyak air putih sehari-harinya.
