Kacang Panjang. Siapa sangka kacang panjang dapat untuk obat herbal untuk satu penyakit yang tengah ” trend sekarang ini. Umumnya kacang panjang dijauhi oleh beberapa pasien asam urat. Kacang Panjang yang gampang kita dapatkan di pasar – pasar tradisional ini kenyataannya bermanfaat menanggulangi penyakit diabetes. Dalam masing-masing 100 gr kacang panjang rebus, ada kandungan serat mencapai 4 gr atau penuhi 15% keperluan serat harian kita.
Serat dalam kacang panjang ada berbentuk pektin, yang disebut serat larut, hingga begitu baik untuk menolong membuat perlindungan kandungan gula darah dalam level normal, juga untuk metabolisme lemak yang normal.
Jus Kacang Panjang
Faedah juice kacang panjang itu diberikan Paavo Airola ND, PhD, pakar kedokteran naturapati yang memperoleh ketrampilannya dari Inggris serta Swedia. Ia yakini, juice kacang panjang bakal merangsang inslet lengerhan di sela-sela jaringan pankreas dalam menghasilkan insulin. Karenanya, minum juice kacang panjang dengan teratur, makan lima kali satu hari dalam jumlah kecil dan latihan berolahraga yang teratur bakal mengerem kandungan gula dalam darah.
Kepercayaan Paavo ini dipublikasikan oleh Dr John Heinerman melalui bukunya Heinerman’s Encyclopedia of Healing Juices.
” Tak ada bahan alami yang tambah baik untuk menghindar diabetes mellitus terkecuali juice kacangpanjang. saya mereferensikan pasien saya meminumnya satu cangkir cocok tiap-tiap pagi, siang, sore serta malamnya. ”
Terkecuali mereferensikan juice kacang panjang, Paavo juga memohon pasiennya untuk merubah jam makan jadi lima kali satu hari dengan memberi menu juice wartel serta tomat.
” Dari riset sepuluh th., juice kacang panjang demikian efisien merangsang kerja pankreas, limpa serta liver, ” tuturnya.
Heinerman mengemukakan, dalam satu cangkir juice kacang panjang ada :
41 mg kalsium,
42 mg fosfor,
1, 14 mg zat besi,
6 mg sodium,
230 mg potasium,
735 IU vitamin A,
40 mg asam folic,
17, 9 mg vitamin C,
27 mg magnesium.
Resep Juice kacang Panjang Untuk Diabetes
Resep I : (Semua Bahan dalam kondisi Mentah)
Kacang panjang 12 buah
Tomat 1 buah
Air seperlunya
Langkah buat :
Potong-potong Kacang Panjang serta Tomat
Berikan air seperlunya
Juice semua bahan sampai jadi juice
Untuk dalam 2 wadah/gelas
Untuk diminum 2 x sehari
Resep II : (Jika tak dapat menggunakan 12 buah kacang panjang)
Kacang panjang 6-7 buah
Tomat 1 buah
Air seperlunya
Langkah Buat :
Potong-potong semua bahan
Berikan air seperlunya
Juice semua bahan sampai jadi juice,
Untuk dalam 2 wadah/gelas, minum 2 x sehari
Resep III : (Cocokkan jumlah kacang panjang dengan kekuatan minum juice dalam satu hari)
Kacang Panjang 4 – 12 buah
Tomat 1 buah
Apel 1 buah
Air seperlunya
Langkah buat :
Potong-potong kecil semua bahan.
Input ke juice, berikan air seadanya.
Juice hingga halus. Tuangkan ke gelas serta minum.
Untuk diminum 2 kali satu hari.
Catatan : Ketentuan gunakan, juice kacang panjang seyogyanya di perlukan dalam satu hari, untuk hari kemudian buat lagi juice kacang panjang yang baru. Selamat coba mudah-mudahan berguna.
