Sampai kini sangatlah banyak riset yang sudah membuka tentang bahaya kurang tidur, tetapi hal itu masihlah sedikit yang memberikan bahayanya tentang seorang yang sangat banyak tidur. Kurang tidur bakal dapat mengakibatkan berbagai macam penyakit komplikasi seperti obesitas, penyakit jantung serta diabetes. Disamping itu, dari riset yang paling baru sudah mengungkap kalau umumnya tidur juga dapat jadi bahaya untuk kesehatan yakni askep stroke. Riset yang paling baru dari studi University of Cambridge temukan ada tidur yang melebihi dari 8 jam bisa tingkatkan tanda-tanda kemungkinan penyakit stroke, yang mana hal itu sudah ditulis oleh Medical Daily.
Yue Leng peneliti dari studi University of Cambrigde menyebutkan, " saya temukan ada kaitan di antara saat tidur seorang yang sangat lama dengan peningkatakan kemungkinan penyakit stroke hemoragik. Yang masihlah belum terang adalah apakah tidur yang sangat banyak itu memanglah tanda-tanda stroke atau hal itu adalah penyebabnya dari permasalahan kardiovaskular ", katanya.
Leng serta koleganya sudah menggunakan " European Prospective Investigation Into Cancer atau
disingkat EPIC " yang mana hal semacam itu manfaat mencermati 10. 000 orang yang usianya 42 th. sampai 81 th. kurun waktu sepanjang 9, 5 th.. Peneliti pernah ajukan pertanyaan pada beberapa partisipan itu, mereka menjawab sebagian lama partisipan tidur kurun waktu satu hari. Diakhir riset sudah di ketahui kalau dari banyak partisipan yang turut ada 346 partispan yang sudah mngalami penyakit stroke, baik yang fatal atau yang tidak fatal.
Orang yang tidurnya sangat lama memiliki kemungkinan penyakit stroke sebesar 40% lebih tinggi bila dibanding dengan orang yang tidurnya normal. Bila ini dikerjakan dalam sehari-hari, kemungkinan penyakit stroke bakal dapat bertambah hingga 2 kali lipat.
Disamping itu, seorang yang tidurnya cuma kurang dari 6 jam dalam satu hari bisa memiliki resiko alami penyakit stroke sebesar 18% lebih tinggi bila dibanding sama orang yang tidurnya normal. Walaupun demikian peneliti tetap masih selalu lakukan satu riset yang selanjutnya supaya tahu kaitan yang sesungguhnya serta apa yang mengakibatkan hal itu terkait dengan kemungkinan " askep stroke ".
Jadi berhati-hatilah untuk anda yang sukai tidur sangat banyak. Selamat bekerja serta salam sehat semuanaya
